Via alle interpretazioni

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“dai diamanti non nasce niente
dal letame nascono i fiori” De Andrè Via del campo
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Ciliegie

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Le ciliegie combattono, grazie alla loro vitamina C , il cortisolo che è l’ ormone che ti aiuta a reagire in fretta e con forza nei momenti di bisogno e che ha il suo massimo picco durante con l’estate. Quando è presente in quantitativi maggiori alle necessità, non permette di dormire bene o ti fa ingrassare o aumenta l’ansia…appunto la vitamina C permette di regolarlo..quindi, mentre aspetti le vacanze, nutriti di ciliegie, kiwi, annas, fragole….ti piacciono?

La natura aiuta

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Ho impiegato molto  capirlo ma alla fine ce l’ho fatta…nata in una grande città del Nord dove sono vissuta per 26 anni..ora con i miei 48 anni / 49  anni  a giugno ringrazio la natura dove vivo (Toscana) e non solo (tutto il pianeta) che mi aiuta a ritrovare me stessa, il mio equilibrio, la pace che con i ritmi a cui sono sottoposta spesso vengono ribaltati e alterati. Con una passeggiata nei boschi a pieni polmoni e occhi attenti o un tuffo nelle terme libere a me vicine o altre simili faccende…il mio cuore ritrova il suo ritmo, la mia mente la sua onda, il sangue il suo circolo e io mi sento davvero bene…..

 

Provare per credere

Marzo

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“Marzo è come un matto, nessuno l’ha mai ritratto”,  perchè è imprevedibile,  si passa dalla neve al sole, dai primi germogli   alla gelate . Mese in cui è nata la mia secondogenita..variabile, volubile,capriccioso, mese dell’equinozio , della festa della donna e del papà, della nascita ufficiale dello stato italiano. Deriva dal dio romano Martius, divinità  della raccolta primaverile e della guerra , attività a cui era adibito in passato questo mese….mese di passaggio tra l’inverno e la primavera….a me piace!!