Se promener dans la nature…

20161231_162027Tempo per sè..sempre meno, sempre più  difficile da trovare…ma basta poco…davvero poco per ritrovare se stessi, l’equilibrio, la serenità interiore…ritagliarsi un’oretta e andare a fare una passeggiata immersi nella natura è impagabile, ti ridona vitalità, gioia e voglia di vivere. Il verde aiuta a riconciliare la tua anima con l’energia dell’universo, ti riallinea con i ritmi reali della natura umana , calma, pace , suoni soavi, profumi intensi, vento, colori caldi ..occhi che si riempiono di immagini leggiadre….cuore leggero, entusiasmo fanciullesco.

Tu , cosa fai per ritrovare te stesso?

La tisana

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Tisana per la notte… una coccola salutare.

Amarsi significa coccolarsi, coccolarsi significa prendersi cura di sé… e allora perché non prepararsi una tisana prima di andare a dormire?  Una bella tazza fumante con un pò di miele, assaporata sul divano, magari davanti ad un camino acceso, con un bel pigiama caldo addosso. Pochi attimi per rigenerarsi, pensando solo a se stessi.

Un luogo speciale…

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“In un mondo sempre piu’ incalzato dagli impegni, Boone Creek era una cittadina che non aveva nemmeno provato ad adeguarsi alla modernità e in fondo era proprio questo a renderla tanto speciale. Lei amava tutto di quel luogo …Ma soprattutto, amava la gente e non riusciva a immaginarsi di vivere altrove”..

Questa citazione da un libro famoso di un autore altrettanto conosciuto, fa comprendere quanto sia importante, per alcuni ,scegliere di restare nel proprio paesino d’origine per assaporare le piccole cose, i gesti semplici, la genuinità della gente, vivendo in tranquillità la vita con i giusti tempi  in contrapposizione a un trand cittadino piu’ dinamico ma piu’ stressante, sofisticato che non dà spazio a momenti di consapevolezza e di veri sentimenti.