il lavoro debilita l'uomo e la donna
Grazie a me stessa, a chi mi ama veramente , a chi mi ha sostenuta, appoggiata e consigliata, a chi crede in me e si fida di me, delle mie capacità e delle mie intuizioni. Grazie al mio coraggio e alla mia voglia di crescere , di vivere in maniera “libera” e consapevole. Da oggi inizia una nuova vita … la mia vita…tutti i tasselli sono stati incastrati alla perfezione ed io sono pronta!!!
Con fare obiettivo, come spettatrice,osservando chi mi sta intorno, mi sto rendendo conto che la stupidità umana, a parer mio, è dettata da alcune costanti: presunzione, orgoglio e ignoranza. Queste caratteristiche rendono cieco chi le fa sue, portandolo piano piano al suo stesso affossamento. Che dire? Umiltà, determinazione e consapevolezza per andare dritti fino alla meta!!!
Che ne dici?
“Certe donne devi riuscire a toccarle con mente ed anima . Il resto non funziona.”
Per me è proprio così..ed ora ,che sono nell’età matura, ancora di più’.. l’apparenza, il bell’uomo, le vane parole, le promesse, il cosiddetto “fumo negli occhi” non mi tangono anzi mi fanno pensare e stare lontana. La riservatezza, la delicatezza , la sensibilità e soprattutto i fatti concreti mi colpiscono direttamente il cuore e l’anima..mi fanno innamorare davvero…
Tu? Da cosa ti fai coinvolgere di più ? Tu, uomo qual è l’arma che preferisci usare per colpirla?
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Le mie vacanze…dove sono stata?
Filippo Ongaro, direttore dell’Istituto di medicina rigenerativa e anti-aging Ismerian, suggerisce 5 idee per mantenersi giovani e ottimisti: 1)immergersi nella natura aiuta sulle emozioni, 2)abbracciare le persone che si amano stimola la produzione di ossitocina, 3)tapparsi le orecchie per non sentire lamentele, disgrazie e negatività, 4)scegliersi gli amici giusti che tirano fuori il meglio di sè, 5)praticare il non giudizio, osservando semplicemente le cose per come sono.
Che ne dici?
“Siamo tutti apprendisti in un mestiere dove non si diventa mai maestri. La vita .”
C’è sempre da imparare, la vita è un evolversi , un cambiamento continuo e noi siamo gli strateghi di noi stessi per riuscire ad assaporarla senza farci prendere dal rimpianto di un passato che non c’è più’ o dalla smania di un futuro che non c’è ancora!!
Tu sei capace di take your time nel presente?
Legume asiatico, molto antico, ha proprietà alimentari prodigiose grazie al fatto che è priva di carboidrati ed è ricca di minerali, proteine , grassi insaturi e vitamina B ..mangiarla significa aiutare ad abbassare il colesterolo e a migliorare il benessere dell’apparato digerente (soprattutto per chi ha l’intestino pigro). Si può consumare intera o macinata in tantissime forme diverse: farina, olio, yogurt, budino, gelato, formaggio, hamburger, latte…spalmabile, liquida, solida.
L’hai mai provata? Ti piace?
